ഇന്ന് ലോകത്താകമാനം തന്നെ ക്യാൻസര് രോഗബാധിതരുടെ എണ്ണം കൂടിവരികയാണ്. മോശം ജീവിതശൈലികളാണ് ഇതിന് വലിയ കാരണമാകുന്നതെന്നാണ് ഡോക്ടര്മാരടക്കമുള്ള ആരോഗ്യവിദഗ്ധര് ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നത്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ക്യാൻസറിനെ അകറ്റിനിര്ത്തണമെങ്കില് ജീവതശൈലികള് ...
Read moreകോഴിക്കോട്: ആശുപത്രിയിലേക്കുള്ള വഴിയിൽ കനിവ് 108 ആംബുലൻസിനുള്ളിൽ യുവതി പ്രസവിച്ചു. കോഴിക്കോട് കൊണ്ടട മീത്തൽ കുറ്റിക്കാട്ടൂർ സ്വദേശിനിയായ 27കാരിയാണ് ആംബുലൻസിൽ ആൺകുഞ്ഞിന് ജന്മം നൽകിയത്. വെള്ളിയാഴ്ച ഉച്ചയ്ക്ക് ...
Read moreവിപണികൾ ഇന്ന് വിശാലമായ പാദരക്ഷകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. അവയിൽ ഹൈഹീലുകൾക്ക് ഒരു പ്രത്യേക സ്ഥാനമുണ്ട്. പ്രത്യേകിച്ച് ഫാഷൻ പ്രേമികൾക്ക് ഹൈഹീൽ ചെരുപ്പുകൾ നിർബന്ധമാണ്. ഉയരക്കൂടുതൽ കാണാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് ...
Read moreശൗചാലയത്തിന്റെ ഉപയോഗത്തെക്കുറിച്ച് വ്യക്തമായ ധാരണയുണ്ടെങ്കിലും മാലിന്യം നിക്ഷേപിക്കാനുള്ള മറ്റൊരു സ്ഥലം കൂടിയായിട്ടാണ് പലരും കക്കൂസിനെ കണക്കാക്കുന്നത്. ഇത് പിന്നീട് സെപ്റ്റിക് ടാങ്കിലേക്ക് പോകുന്ന പൈപ്പിലെ തടസ്സം ഉൾപ്പെടെയുള്ള ...
Read moreശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും ജീവിതശൈലീ രോഗങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാനും മിക്കവരും വ്യായാമത്തെ ആശ്രയിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് ശരീരസൗന്ദര്യത്തിനായി ചെയ്യുന്ന 'ബോഡി ബിൽഡിംഗും' ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതത്തിനായി ചെയ്യുന്ന 'ഫിറ്റ്നസ്' പരിശീലനവും രണ്ടായി കണക്കാക്കുന്നത്. ...
Read moreതിരുവനന്തപുരം: സംസ്ഥാനത്ത് ചൂട് കൂടുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ ജനങ്ങൾ ജാഗ്രത പാലിക്കണമെന്ന് ദുരന്ത നിവാരണ അതോറിറ്റി. വിവിധയിടങ്ങളിൽ 37 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസിൽ കൂടുതൽ താപനില ഉയർന്നതായും സൂര്യതാപം, സൂര്യാഘാതം ...
Read moreഎല്ലാ ദിവസവും രാവിലെ ഉറക്കമുണർന്നതിന് ശേഷം നാം പല്ല് തേയ്ക്കുന്നു. മിക്കവരും രാത്രി ഭക്ഷണം കഴിച്ചതിനു ശേഷം ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പും പല്ല് തേക്കാറുണ്ട്. എന്നാൽ ഇതിനൊപ്പം ...
Read moreആരോഗ്യമുള്ള മുടി എല്ലാവരുടെയും സ്വപ്നമാണ്. ആരോഗ്യമുള്ള മുടി വളരാൻ ആദ്യം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് ഭക്ഷണത്തിലാണ്. മുടി വളരാൻ പോഷകാഹാരം കഴിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. മുടിക്ക് പ്രോട്ടീനിനൊപ്പം വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും ആവശ്യമാണ്. ...
Read moreനിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്താനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം പ്രകൃതിദത്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ കഴിക്കുക എന്നതാണ്. പോഷകസമൃദ്ധമായ പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും ഔഷധസസ്യങ്ങളും പ്രകൃതി നമുക്ക് നൽകിയിട്ടുണ്ട്. ഈ പ്രകൃതിദത്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ ...
Read moreജീവിതത്തിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും ഭക്ഷ്യവിഷബാധ ഏൽക്കാത്തവർ ചുരുക്കമാണ്. ഹോട്ടൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നവർക്ക് ഭക്ഷ്യവിഷബാധ നിത്യസംഭവമാണ്. വയറിളക്കം, ഛർദ്ദി, പനി എന്നിവയാണ് ഭക്ഷ്യവിഷബാധയുടെ പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ. ശ്രദ്ധിച്ചില്ലെങ്കിൽ അത് നമ്മുടെ ...
Read more
