ആര്ത്തവകാല അസ്വസ്ഥകള് പരിഹരിക്കാം; ഈ കാര്യങ്ങള് ശ്രദ്ധിക്കാം
ആര്ത്തവകാലത്ത് കടുത്ത വേദനയും മാനസിക സമ്മര്ദ്ദവും നിരാശയുമെല്ലാം അനുഭവിക്കുന്ന സ്ത്രീകള് നിരവധിയാണ്. വേദനയകറ്റാന് മരുന്നുള്പ്പെടെയുള്ള മാര്ഗങ്ങള് പരീക്ഷിക്കാമെങ്കിലും മാനസികമായ വ്യതിയാനങ്ങളാണ് മിക്കവാറും സ്ത്രീകള്ക്കും വലിയ തിരിച്ചടിയാകാറുള്ളത്. പലര്ക്കും ...
Read more