നാം എത്ര രുചികരമായ ഭക്ഷണം കഴിച്ചാലും അതിന്റെ യഥാർത്ഥ രുചി നാമറിയുന്നത് നാവിലൂടെയാണ്. നാവ് ഒരു ഇന്ദ്രിയ അവയവം മാത്രമല്ല, ഒരു വ്യക്തിയുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തിന്റെ സൂചകമാണ്. നാവ് കൊണ്ട് ഒരാളുടെ ആരോഗ്യനില അറിയാമെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് എന്തെങ്കിലും അസ്വസ്ഥതകളോടെ പോകുമ്പോഴെല്ലാം ഡോക്ടർമാർ ഞമ്മുടെ നാവുകൾ പരിശോധിക്കുന്നത്.
നാവിന്റെ അസാധാരണ രൂപത്തിന് പിന്നിൽ ചില കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം. ചുവപ്പാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ദഹനവ്യവസ്ഥയിൽ തീർച്ചയായും എന്തോ കുഴപ്പമുണ്ട്, നീല അല്ലെങ്കിൽ കറുത്ത പാടുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിന് ശരീരകോശങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ ഓക്സിജൻ ലഭിക്കുന്നില്ലെന്ന് ഇത് സൂചിപ്പിക്കാം. മിക്ക ആളുകൾക്കും പൊതുവായുള്ള നാവിലെ കറുത്ത പാടുകളെ കുറിച്ചും അത് പ്രകൃതിദത്തമായ രീതിയിൽ എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കണമെന്നും കണ്ടെത്താം.
നാവിൽ ചെറിയ ഇരുണ്ട ഡോട്ടുകളുടെ രൂപത്തിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ നാവിന്റെ മുഴുവൻ ഉപരിതലത്തിലും, നിങ്ങളുടെ നാവിന്റെ അരികിലോ, വശത്തോ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ നാവിനടിയിലോ രൂപം കൊള്ളാം. ശിശുക്കൾ മുതൽ മുതിർന്നവർ വരെ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. അപൂർവ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, നാവിൽ കറുത്ത പാടുകൾ പല ആളുകളിലും വേദനയും അസ്വസ്ഥതയും ഉണ്ടാക്കുന്നു.
ഇത് പ്രധാനമായും അണുബാധ മൂലമാണെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു. അല്ലെങ്കിൽ ഇത് അസിഡിറ്റി ഭക്ഷണത്തോടുള്ള പ്രതികരണം, ജനിതകമാറ്റം വരുത്തിയ ഭക്ഷണത്തോടുള്ള പ്രതികരണം, ടൂത്ത് പേസ്റ്റിലെ രാസവസ്തുക്കളോട് അലർജി, മൗത്ത് വാഷ് അല്ലെങ്കിൽ കുറിപ്പടി മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം എന്നിവ ആകാം. നാവിൽ അത്തരം ഡോട്ടുകൾ എളുപ്പത്തിൽ നീക്കംചെയ്യാൻ നമുക്ക് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയുന്ന നിരവധി നല്ല വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളുണ്ട്. അവയിൽ ചിലത് എന്താണെന്ന് അറിയാം.
കറ്റാർ വാഴ
വടുക്കളിലെ കൊളാജൻ ഘടനയെ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ കറുപ്പ് നിറവും പാടുകളും വേഗത്തിൽ സുഖപ്പെടുത്താൻ കറ്റാർ വാഴ സഹായിക്കുന്നു. കറുത്ത കുത്തുകളെ നീക്കം ചെയ്യാനായി നാവിൽ കുറച്ചു കറ്റാർ വാഴ ജെൽ പുരട്ടുക. ഇത് അൽപം കയ്പുള്ള രുചിയാണെങ്കിലും ഫലപ്രദമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. അല്ലെങ്കിൽ കറ്റാർ വാഴ ജ്യൂസ് കുടിക്കുന്ന ശീലമുണ്ടാക്കുക. ഇത് ആരോഗ്യത്തിനും നല്ലതാണ്.
വേപ്പ്
ബാക്ടീരിയകളോടും മറ്റ് അണുബാധകളോടും പോരാടുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ പ്രകൃതിദത്ത ഘടകങ്ങളിലൊന്നാണ് വേപ്പ്. ഇത് പ്രകൃതിദത്ത സ്റ്റെയിൻ റിമൂവറാണ്. നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത് ഒരു കപ്പ് വെള്ളത്തിൽ കുറച്ച് വേപ്പ് ഇലകൾ ചേർത്ത് തിളപ്പിച്ച് വായിൽ കഴുകുക. ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ നിങ്ങൾ ഈ പ്രതിവിധി പരീക്ഷിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ നാവിലെ കറുത്ത പാടുകളും ഡോട്ടുകളും കാലക്രമേണ ഇല്ലാതാകും.
കറുവാപ്പട്ടയും ഗ്രാമ്പൂവും
നാവിൽ കറുത്ത പാടുകൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള മറ്റൊരു ഫലപ്രദമായ മാർഗ്ഗം കറുവപ്പട്ടയും ഗ്രാമ്പൂവും ആണ്. രണ്ട് കറുവപ്പട്ട സ്റ്റിക്കുകളും 4 ചെറിയ ഗ്രാമ്പൂവും എടുക്കുക. അവ വെള്ളത്തിൽ തിളപ്പിച്ച് തണുപ്പിക്കട്ടെ. തണുത്തുകഴിഞ്ഞാൽ, കറുത്ത ഡോട്ടുകൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന് ഈ വെള്ളം ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ നാവിൽ പുരട്ടുക. നിങ്ങൾക്ക് മികച്ച ഫലങ്ങൾ വളരെ എളുപ്പത്തിൽ ലഭിക്കും.
കൈതച്ചക്ക
പൈനാപ്പിളിൽ ബ്രോമെലൈൻ എന്ന പോഷകമുണ്ട്, ഇത് നാവിന്റെ ചർമ്മത്തിലെ കറുത്ത പാടുകളെയും പുള്ളികളെയും ഇല്ലാതാക്കുന്നു. നാവിൽ കറുത്ത പാടുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, നിങ്ങളുടെ വായിൽ പതിവായി പൈനാപ്പിൾ ചവയ്ക്കുക. ഈ ഡോട്ടുകൾ യാന്ത്രികമായി മങ്ങാൻ തുടങ്ങുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് കാണാം.
വെളുത്തുള്ളി
വെളുത്തുള്ളി നാവിൽ പ്രയോഗിച്ചാൽ വളരെ എളുപ്പത്തിൽ കറുത്ത കുത്തുകളെ നീക്കം ചെയ്യാൻ കഴിയും. ഒരു അല്ലി വെളുത്തുള്ളി എടുത്ത് ഇരുണ്ട പാടുകളിൽ ഒരു മിനിറ്റ് നേരം തടവുക. ഒരു മാസത്തേക്ക് ഇത് ദിവസവും ചെയ്താൽ എളുപ്പത്തിൽ ഫലം കാണും.
ഇവ പരീക്ഷിക്കുന്നതിനു പുറമേ, നിങ്ങൾ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുടരേണ്ടതുണ്ട്. പോഷകസമൃദ്ധമായ പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും സമീകൃതാഹാരം കഴിക്കുന്നതും ശരീരത്തിന്റെ ദൈനംദിന ആവശ്യങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് ദിവസവും 2 ലിറ്റർ വെള്ളം കുടിക്കുന്നതും ഒരു ശീലമാക്കുക. ഓറഞ്ച്, നാരങ്ങ, മുന്തിരി തുടങ്ങിയ അസിഡിക് സിട്രസ് പഴങ്ങളുടെ ഉപയോഗം കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് കുറയ്ക്കണം. അത്തരം വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ചതിന് ശേഷം നാവിലെ ഡോട്ടുകൾ പോകുന്നില്ലെങ്കിൽ, കൂടുതൽ പരിശോധനകൾ ഒരു ദന്തരോഗ വിദഗ്ദ്ധനെ സമീപിച്ച് കൂടുതൽ പരിശോധനകൾ നടത്തേണ്ടതുണ്ട്. പല കേസുകളിലും, ഓറൽ ക്യാൻസർ ഉൾപ്പെടെ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ ആവശ്യമുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുടെ ലക്ഷണമാണിത്.
പ്രസ്സ്ലൈവ് ഓൺലൈൻ വാർത്തകൾ വാട്സ്ആപ് ഗ്രൂപ്പിലും ലഭ്യമാണ്. വാട്സ്ആപ് ഗ്രൂപ്പിൽ അംഗമാകാൻ ഈ ലിങ്കിൽ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക.
