നടത്തം നല്ലൊരു വ്യായാമമാണെന്ന് നമ്മുക്ക് എല്ലാവർക്കും അറിയാം. ദിവസവും രാവിലെ അല്ലെങ്കിൽ വെെകിട്ട് നടക്കുന്നുവർ ഉണ്ടാകും. നടത്തം എല്ലുകളെയും പേശികളെയും ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതും ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം നിലനിർത്താനും ശരീരത്തിലെ ...
Read moreകൊച്ചി കലൂരിൽ കഴിഞ്ഞ ദിവസം വൈകീട്ട് നടു റോഡിൽ ക്രിസ്റ്റഫര് ആത്മഹത്യ ചെയ്തത്. സംഭവത്തില് കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ പുറത്ത് വന്നു. മരിച്ച ക്രിസ്റ്റഫറിന്റെ സുഹൃത്ത് സച്ചിനാണ് ഇതു ...
Read moreആശുപത്രിയിലായ സാഹചര്യത്തിൽ തന്നെക്കുറിച്ച് വന്ന വാർത്തകളേ കുറിച്ച് പ്രതികരിച്ച് നടൻ വിക്രം. സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ പരന്ന വാർത്തകളെല്ലാം ക്രിയേറ്റീവ് ആയിരുന്നെന്നും എല്ലാം ആസ്വദിച്ചെന്നും അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു. ആർ. ...
Read moreദേശീയ പതാക മാലിന്യക്കൂമ്പാരത്തിൽ ഉപേക്ഷിച്ച നിലയിൽ. ഇരുമ്പനം കടത്തുകടവു റോഡിൽ കോസ്റ്റ്ഗാർഡിന്റെ പതാകയും ലൈഫ് ജാക്കറ്റ്, റെയിൻകോട്ട് തുടങ്ങിയവയും ഉപേക്ഷിക്കപ്പെട്ട മാലിന്യക്കൂമ്പാരത്തിലുണ്ട്. രാവിലെയാണ് ഇവിടെ രണ്ടു ലോഡ് ...
Read moreനടിയെ ആക്രമിച്ച കേസില് മുന് ജയില് ഡിജിപി ശ്രീലേഖയുടെ ആരോപണങ്ങള്ക്ക് വലിയ പ്രാധാന്യം കൊടുക്കേണ്ടെന്ന് സിപിഐ സംസ്ഥാന സെക്രട്ടറി കാനം രാജേന്ദ്രന്. അതെ സമയം സര്വീസില് ഇരിക്കുമ്പോള് ...
Read moreനെഞ്ചിനും തൊണ്ടയ്ക്കുമൊക്കെ ഉണ്ടാകുന്ന എരിച്ചില് ചില്ലറ അസ്വസ്ഥതയല്ല നമ്മളിൽ ഉണ്ടാക്കുന്നത്.എന്തെങ്കിലും കഴിച്ച് കഴിയുമ്പോഴും മറ്റും വൈകുന്നേരങ്ങളില് കഴിക്കുമ്പോഴും വെറുതേ കിടക്കുമ്പോഴും കുനിയുമ്പോഴുമൊക്കെ നെഞ്ചെരിച്ചില് അനുഭവപ്പെടാം. വയറിലെ ദഹനരസം ...
Read moreദുബായ്: കുട്ടികളെ ചേർത്തുപിടിക്കാനുള്ള പുതിയ മാർഗം . വീടിനുള്ളിൽ കുട്ടികൾ അനുഭവിക്കുന്ന പീഡനങ്ങൾക്കൊരു പരിഹാരമായി അവതരിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന രീതിയാണ് റെസ്ക്യു കോഡ്. ഏഴു കുട്ടികളിൽ ഒരാൾ വീതം മാതാപിതാക്കളിൽ ...
Read moreവെറ്റിലപ്പാറ പ്രീ-മെട്രിക് ഹോസ്റ്റലിൽ ആദിവാസി വിദ്യാർഥിക്ക് മർദനമേറ്റതായി പരാതി. അടിച്ചിൽത്തൊട്ടി ഊരിലെ പത്താംക്ലാസുകാരനായ വിദ്യാർഥിയെ വാച്ച്മാൻ വടികൊണ്ട് പുറത്തടിച്ചതായാണ് പരാതി. ഹോസ്റ്റലിലെ വാച്ച്മാൻ മധുവിന്റെപേരിൽ അതിരപ്പിള്ളി പോലീസ് ...
Read moreവനത്തിൽ അതിക്രമിച്ചു കയറി കാട്ടാനയെ പ്രകോപിപ്പിച്ച് ഓടിച്ച് ദൃശ്യം പകർത്തി യുട്യൂബിൽ അപ്ലോഡ് ചെയ്തതിനു വനം വകുപ്പ് കേസ് എടുത്ത യുട്യൂബർ അമല അനു ഒളിവിൽ. ചോദ്യം ...
Read moreഭോപ്പാൽ: മധ്യപ്രദേശിലെ ഷിയോപൂരിൽ 10 വയസ്സുകാരനെ മുതല വിഴുങ്ങി. ചമ്പൽ നദിയിൽ കുളിക്കാനിറങ്ങിയപ്പോഴാണ് മുതല കുട്ടിയെ ആക്രമിച്ചത്. മുതല കുട്ടിയെ നദിയിലേക്ക് വലിച്ചെറിഞ്ഞു. നാട്ടുകാർ വീട്ടുകാരെയും ബന്ധുക്കളെയും ...
Read more
