ആസ്ത്മ ഒരു അലർജി രോഗമാണ്. ശ്വാസകോശത്തെ പ്രത്യേകിച്ച് ശ്വാസനാളികളെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു അലർജിയാണ്. അലർജി ഉണ്ടാക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ ശ്വസനത്തിലൂടെ ഉള്ളിലേക്കെത്തുന്നതാണ് ആസ്ത്മയുടെ പ്രധാന കാരണം. കാലാവസ്ഥ, മലിനീകരണം എന്നിവയും കാരണമാകാം. ഒപ്പം പാരമ്പര്യവും ആസ്ത്മ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതായി വിദഗ്ധർ പറയുന്നു. ആസ്ത്മ രോഗികൾ ഏറെ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ഒന്നാണ് തണുപ്പ്കാലം. തണുത്തതും വരണ്ടതുമായ ശൈത്യകാല വായു ശ്വാസനാളത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കും. പൊടി, പൂപ്പൽ, വളർത്തുമൃഗങ്ങളുടെ പൊടി, പാറ്റയുടെ കാഷ്ഠം എന്നിവയെല്ലാം ആസ്ത്മയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. ആസ്ത്മ ലക്ഷണങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് ഉചിതമായ നടപടികൾ സ്വീകരിക്കുക. മരുന്ന് അല്ലെങ്കിൽ ഇൻഹേലറുകൾ സൂക്ഷിക്കുക, മലിനീകരണം ഒഴിവാക്കുക, പ്രതിരോധ കുത്തിവയ്പ്പുകൾ എടുക്കുക, അമിതമായ ചായയും കാപ്പിയും ഒഴിവാക്കുക, വീട് വ്യത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുക.
‘ജലദോഷ സമയത്ത് ആസ്ത്മയുള്ള ആളുകൾക്ക് ലക്ഷണങ്ങൾ വഷളാകുന്നത് അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം. തണുത്ത വായു ശ്വാസനാളങ്ങളെ പ്രകോപിപ്പിക്കും. ഇത് ശ്വസിക്കുന്നതിന് ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുന്നു. ആസ്ത്മയുള്ള വ്യക്തികൾ ഈ സമയങ്ങളിൽ സ്വയം പരിരക്ഷിക്കാൻ കൂടുതൽ മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കേണ്ടത് .’തണുത്ത കാലാവസ്ഥയിൽ, വൈറൽ പനി ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. കൂടാതെ, അന്തരീക്ഷ മലിനീകരണത്തിന്റെ തോത് വളരെ കൂടുതലായതിനാൽ ആസ്ത്മാ രോഗിക്ക് നിരവധി സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകുന്നു. അതിനാൽ, തണുത്ത വായു, വൈറസുകൾ, മലിനീകരണം എന്നിവയുടെ സംയോജനം ഈ രോഗികൾക്ക് വളരെയധികം ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു
പ്രസ്സ്ലൈവ് ഓൺലൈൻ വാർത്തകൾ വാട്സ്ആപ് ഗ്രൂപ്പിലും ലഭ്യമാണ്. വാട്സ്ആപ് ഗ്രൂപ്പിൽ അംഗമാകാൻ ഈ ലിങ്കിൽ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക.