നമ്മെ ബാധിക്കുന്ന ഓരോ അസുഖത്തിന്‍റെയും, ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുടെയും ലക്ഷണങ്ങള്‍ ശരീരത്തിന്‍റെ പലയിടങ്ങളിലായും പ്രകടമായി വരാം.അതിലൊന്നാണ് മോണയില്‍ നിന്ന് രക്തസ്രാവം വരുന്നത് പലരും നേരിടുന്ന പ്രശ്നമാണ്. മോണ വിളര്‍ത്ത് കാണുന്നതും ...
Read moreവര്‍ഷങ്ങള്‍ക്ക് മുന്‍പ് മലയാളികള്‍ രാവിലെ പല്ലുതേപ്പിന് മാവില ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു. വിവിധ തരം ടൂത്ത് പേസ്റ്റുകള്‍ വിപണിയിലെത്തിയതോടെ ആളുകള്‍ എല്ലാവരും മാവിലയെ ഉപേക്ഷിക്കുകയായിരുന്നു.മനുഷ്യന്റെ ആരോഗ്യസംരക്ഷണത്തിന് എന്നും തണലായി നിലകൊള്ളുന്ന ...
Read moreതണ്ണിമത്തനിൽ ഒരുപാടു ഗുണങ്ങളുണ്ട് . ഈ സൗന്ദര്യഗുണങ്ങളെ കുറിച്ച് പലർക്കും അറിയില്ല. വേനൽച്ചൂടിൽ വാടിയ ചർമത്തിന് ഉന്മേഷം പകരാൻ തണ്ണിമത്തൻ സഹായിക്കും. ഉയർന്ന ജലാംശവും ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളും ചർമ്മത്തിന്റെ ...
Read moreതൊലിയിലെ കോശങ്ങളുടെ അസാധാരണ വളർച്ചയാണ് ത്വക്കിലെ അർബുദം അഥവാ സ്കിൻ ക്യാൻസർ.ചർമ്മകോശങ്ങളുടെ ക്രമരഹിതമായ വളർച്ച ഉണ്ടാകുമ്പോൾ ഇത് സംഭവിക്കുന്നു. ത്വക്കിലെ അർബുദം നേരത്തെ തിരിച്ചറിഞ്ഞ് കൃത്യസമയത്ത് ചികിത്സ ...
Read moreതെെര് കഴിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് വളരെ നല്ലതാണെന്ന കാര്യം എല്ലാവർക്കും അറിയാം. തെെര് ഇനി മുതൽ വെറുതെ കഴിക്കാതെ മൂന്നോ നാലോ ഉണക്കമുന്തിരി കൂടി ചേർത്ത് കഴിക്കുന്നത് ഏറെ ...
Read moreശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതിന് വ്യായാമം ചെയ്തും ഡയറ്റും നോക്കുന്നവരാണ് നമ്മളിൽ പലരും. ഇഷ്ടഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കിയും, ഭക്ഷണ ക്രമത്തിൽ നിയന്ത്രണങ്ങൾ വരുത്തിയും, വ്യായാമങ്ങൾ പലതും മാറി മാറി ചെയ്തും ...
Read moreആരോഗ്യ കാര്യങ്ങളിൽ സ്ത്രീകൾ പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ പുലർത്തേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. 30 വയസ് കഴിഞ്ഞ സ്ത്രീകൾ ആരോഗ്യത്തിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ പുലർത്തണമെന്ന് ആരോഗ്യ വിദഗ്ധർ പറയുന്നു. ഉറക്കം, വ്യായാമം, ...
Read moreഎല്ലാ പ്രായക്കാരേയും ഒരുപോലെ അലട്ടുന്ന പ്രധാന പ്രശ്നങ്ങളില്‍ ഒന്നാണ് മുടികൊഴിച്ചില്‍. പല കാരണങ്ങള്‍ കൊണ്ടാണ് മുടികൊഴിച്ചിലുണ്ടാകുന്നത്. ഹോര്‍മോണ്‍ വ്യതിയാനം, തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയുടെ പ്രവര്‍ത്തനത്തിലെ വ്യത്യാസം, വിറ്റാമിന്‍ എ, ...
Read moreശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നത് അത്ര എളുപ്പമുള്ള കാര്യമല്ല. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിന് സമയവും ക്ഷമയും കഠിനാധ്വാനവും ആവശ്യമാണ്. മോശം ഭക്ഷണക്രമം, വ്യായാമത്തിന്റെ അഭാവം, ചില മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം, ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ ...
Read moreനിത്യജീവിതത്തില്‍ പലവിധത്തിലുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും നമ്മെ വലയ്ക്കാറുണ്ട്. പലപ്പോഴും ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങളെ നമ്മള്‍ നിസാരമായി കണ്ട് തള്ളിക്കളയാറാണ് പതിവ്. എന്നാല്‍ ഇങ്ങനെ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളെ കാര്യമായി പരിഗണിക്കാതിരിക്കുന്നത് ക്രമേണ കാര്യമായ ...
Read more
