വണ്ണം കുറയ്ക്കാന് പലരും പലതും ചെയ്യാറുണ്ട് . ഡയറ്റില് നിയന്ത്രണം, വ്യായാമം എല്ലാം വണ്ണം കുറയ്ക്കാന് നിര്ബന്ധമായും പാലിക്കേണ്ടതാണ് ഇതില് ഡയറ്റുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ് . ...
Read moreശ്വാസകോശ അർബുദം ബാധിക്കുന്നവരുടെ എണ്ണം കൂടി വരികയാണ്. ശ്വാസകോശാർബുദത്തിന്റെ പ്രധാനകാരണം അനിയന്ത്രിതമായ പുകവലിയാണ്. പ്രത്യക്ഷമായും പരോക്ഷമായും ഉണ്ടാകുന്ന പുകവലിയുടെ ഫലങ്ങൾ ഈ രോഗത്തിന് കാരണമാകുന്നു. ഇത് വളരെ ...
Read moreസൗന്ദര്യസംരക്ഷണത്തിനാണ് നമ്മൾ കറ്റാർ വാഴ ഉപയോഗിക്കുന്നത്. എന്നാൽ ഇതു ചർമത്തിൽ അലർജിക്ക് കാരണമായാലോ? കറ്റാർ വാഴ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ മുഖം ചൊറിയുകയും ചുവന്നു തുടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നവർ ധാരാളമുണ്ട്. എന്നാൽ ...
Read moreതാരൻ ഇന്ന് പലേരയും അലട്ടുന്ന പ്രശ്നമാണ്. വരണ്ട ചർമവും തലയിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുന്ന പൊടിയും ഫംഗസ് ബാധയുമൊക്കെ താരന്റെ കാരണമാണ് . ഇവ പുരികങ്ങളെയും കൺപോളകളെയുമൊക്കെ ബാധിക്കാം. താരൻ ...
Read moreനാരങ്ങ വെള്ളം നമ്മൾ എല്ലാവരും കുടിക്കാറുണ്ട്. നാരങ്ങ വെള്ളത്തിന് ഗുണങ്ങളുള്ളത് പോലെ തന്നെ ചില പാർശ്വഫലങ്ങൾ കൂടിയുണ്ടെന്ന് വിദഗ്ധർ പറയുന്നു. പ്രോട്ടീൻ, കൊഴുപ്പ്, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, പൊട്ടാസ്യം പോലുള്ള ...
Read moreസ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് സമൂഹത്തിൽ ഇപ്പോഴും പല തെറ്റിദ്ധാരണകളും നിലനിൽക്കുന്നുണ്ട്. നമ്മൾ കേട്ടതും അറിഞ്ഞതുമായ ചില കാര്യങ്ങളും അവയുടെ സത്യവും എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം. അമ്മയായതിന് ശേഷം ശരീരത്തിലുണ്ടാകുന്ന മാറ്റങ്ങളെക്കുറിച്ച് ...
Read moreആരോഗ്യകാര്യങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് പല തെറ്റിദ്ധാരണകളും നമുക്കിടയിലുണ്ട്. അത് ലൈംഗികതയുടെ കാര്യത്തിലും സമാനം തന്നെ. ലൈംഗികതയെ അനുകൂലമായോ പ്രതികൂലമായോ സ്വാധീനിക്കുന്ന ഘടകങ്ങളെ കുറിച്ചെല്ലാം തന്നെ ഇത്തരത്തില് അടിസ്ഥാനമില്ലാത്ത ധാരണകളും ...
Read moreചലനശേഷി കൂടുതലുള്ള ബീജങ്ങളെ തിരിച്ചറിയുന്നതിന് 'ത്രീഡി' സാങ്കേതികവിദ്യ വികസിപ്പിച്ചെടുത്ത് ഇസ്രായേൽ ഗവേഷകർ. ഐവിഎഫ് ചികിത്സയ്ക്കായി ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള ബീജം തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ഈ സാങ്കേതികവിദ്യ ഡോക്ടർമാരെ സഹായിക്കും. സാധാരണ ...
Read moreതടി കുറയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവരുടെ എണ്ണം ഇന്ന് കൂടിവരികയാണ്. ശരിയായ ഭക്ഷണക്രമത്തിലൂടെ മാത്രമേ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാന് കഴിയൂ. പട്ടിണി കിടന്ന് ഒരിക്കലും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാന് കഴിയില്ല. നിങ്ങൾ ശരിക്കും ...
Read moreപെൺ ശരീരത്തിലെ സ്വഭാവികമായ ഒരു പ്രക്രിയയാണ് ആർത്തവം. ആർത്തവദിനങ്ങൾ സ്ത്രീകളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം പ്രയാസകരവും വേദന നിറഞ്ഞതുമാണ്. ഈ ദിനങ്ങളിൽ അതികഠിനമായ വയറുവേദന, ഛർദ്ദി, തലകറക്കം തുടങ്ങിയവയെല്ലാം അനുഭവിക്കുന്നവർ ...
Read more
